طریقه مصرف کندر برای افزایش حافظه

طریقه مصرف کندر چگونه است؟ کندر یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیاری برای هوش و تمرکز در افراد دارد. بهترین زمان مصرف این ماده بی نظیر، برای تقویت حافظه، صبح ها و به صورت ناشتا می باشد. کندر تاثیر زیادی در محافظت از سلامت مغز و اعصاب داشته و توصیه می شود افرادی که در سنین بالا قرار دارند، با مشورت پزشک برای پیشگیری از بیماری هایی مانند پارکینسون یا آلزایمر مصرف شود. در این مقاله از سایت “نقلستان” قصد داریم با طریقه مصرف و برخی از مهم ترین خواص کندر برای تقویت حافظه و اعصاب بیشتر آشنا شویم:

برای خرید نقل ارومیه به صورت تازه به صورت مستقیم از تولید‌کننده کلیک کنید!

طریقه مصرف کندر

کندر صمغ درخت بومی در مناطق بسیار گرم زمین است. رنگ آن زرد شفاف بوده و برای سلامتی بسیار موثر است. علی‌رغم طعم گس و تلخ آن، دارای عطر خوبی است. از این ماده به دو صورت پودر کندر و یا روغن آن استفاده می‌شود که هر کدام برای بیماری‌های مختلف قابل استفاده هستند.

در این قسمت به برخی از موثرترین روش ها و طریقه مصرف کندر پرداخته ایم:

مصرف کندر به شکل آدامس:

شما می توانید کندر را به صورت آدامس و با جویدن برای تقویت حافظه خود استفاده کنید. با این روش ممکن است طعم تلخ کندر کمی شما را اذیت کند، اما تاثیر زیادی در افزایش ضریب هوشی و اعصاب دارد. انتخاب این روش به ذائقه و سلیقه شما بستگی دارد.

مصرف کندر با عسل:

اگر کندر را به همراه عسل بخورید تأثیرش در درمان فراموشی بهتر می‌شود.

شربت کندر:

اگر می‌خواهید به‌صورت روزانه کندر بخورید، می‌توانید آن را آسیاب کنید، یک قاشق مربا خوری از آن را در آب حل و سپس میل کنید. روش خوردن کندر برای تقویت حافظه معمولاً به همین شکل است.

دمنوش کندر:

توصیه می شود برای تقویت حافظه از دمنوش های گیاهی کندر استفاده کنید. برای این منظور می توانید یک قاشق چای خوری کندر را در یک لیوان آب جوش دم کنید. ابتدا آب جوش را درون لیوان بریزید، کندر را به آن اضافه کرده و به خوبی هم بزنید، در لیوان را بگذارید و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید تا به خوبی دم بکشد. بهتر است این نوشیدنی را هنگام صبح یا شب میل کنید.

روغن کندر:

استفاده از یک یا دو قطره روغن کندر بر روی شقیقه‌ها هنگام سردرد موجب کاهش درد، احساس آرامش و حتی بهبود درد دید می‌شود.درمان سنتی کاهش سر درد می توانید از روغن کندر نیز استفاده کنید.

 کندر را چگونه بخوریم!

روش مصرف کندر متفاوت است. همانند کندر را می توانید به صورت قرص،کپسول پودر یا مایع مصرف کنید.لازم به ذکر است مصرف کندر بستگی به نیاز شما می باشد، این گیاه را می توانید همراه با غذا مصرف کنید تا عملکرد و جذب بهتری داشته باشد، برای اطلاعات دقیق و مطمئن می توانید از پزشک خود مشورت بگیرید.

خواص کندر برای حافظه

کندر در تقویت مغز و هوش بسیار موثر بوده و از این رو از خواص کندر برای حافظه و تقویت آن استفاده می‌کنند. به کمک آن از می‌توانید از بیماری‌های مغزی مثل آلزایمر، پارکینسون و فراموشی‌های کوتاه مدت می جلوگیری کنید و سلامت اعصاب خود را افزایش دهید. از خاصیت کندر برای حافظه می‌توان برای افرادی که در سن بالا هستند و مستعد ابتلا به بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی هستند، استفاده نمود.

سایر خواص بی نظیر کندر چیست؟

• عملکرد صحیح ریه
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• جلوگیری از ابتلا به سرطان
• درمان خشکی پوست
• موثر برای درد مفاصل
• مفید برای اختلالات خواب
• تقویت سیستم ایمنی با کندر
• افزایش سلامت لثه‌ها و دهان
• حاوی ترکیبات ضد سرطان

مدت مصرف کندر برای حافظه

کندر یکی از گیاهان طبیعی است که برای حافظه بسیار مفید می باشد،مدت زمان مصرف کندر بستگی به وضعیت فرد می باشد،برخی ممکن است کندر را طولانی مدت استفاده بکنند و برخی نیز احتمال دارد کندر را برای مدت زمان یک یا دو هفته مصرف کنند.اما معمولاً مصرف معمول کندر بین 500 میلی‌گرم تا 2000 میلی‌گرم در روز است، ولی باید توجه داشت که برخی افراد ممکن است به کندر حساسیت داشته باشند یا در برخی موارد نقص در مصرف آن باشد، بنابراین پیش از شروع هر نوع مکمل غذایی، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

نتیجه گیری: کندر گیاه دارویی که بسیار فواید بالایی دارد همچنین، برخی افراد از کندر برای افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس،بهبودی حافظه و و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌کنند. اما قبل از استفاده از هر نوع مکمل غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر داروهای دیگری مصرف می‌کنید یا شرایط پزشکی خاصی دارید.