خواص بومادران برای سلامتی

خواص بومادران برای سلامتی بدن را در این مقاله از سایت “نقلستان” بررسی خواهیم کرد: از خواص بومادران برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و بیماریها میتوان بهره برد. زیرا سرشار از مواد مغذی و تقویتکننده سیستم ایمنی بدن است. در ادامه مطلب با ماه همراه باشید:
خواص بومادران برای سلامتی بدن
بومادران گیاهی علفی یک یا چند ساله با طبع گرموخشک از خانواده کاسنیان است که انواع مختلفی دارد. برگ و گل این گیاه خوراکی هستند و از ساقههایش نیز برای درمان موضعی استفاده میشود. موارد مصرف آن هم به شکل چای، دمنوش، روغن بومادران، عرق بومادران و پودر خشک به عنوان ادویه هستند؛ البته برگ سبز تازه بومادران را نیز میتوان به عنوان سبزی در سالاد استفاده کرد. در ادامه به بررسی خواص دارویی این گیاه میپردازیم:
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- درمان معده درد
- تنظیم سیکل قاعدگی
- درمان زخمهای معده
- درمان طبیعی برای اسهال
- تقویت کبد و آزادسازی صفرا
- کاهش دردهای قاعدگی
- دفع چربیهای اضافی کبد
- کاهش التهاب و ورم بواسیر
- جوانسازی پوست صورت
- کاهش علائم سرفه، عطسه و تب
- ترمیم زخمها و کاهش قرمزی پوست
کاهش اضطراب با بومادران
دمنوش بومادران یک نوشیدنی ضداسترس و آرامبخش است، این گیاه به صورت مستقیم بر کاهش هورمونهای تنشزا و استرسزا تاثیر میگذارد و عملکرد آن مانند داروی دیازپام است که استرس و اضطراب را رفع میکند.
درمان فشار خون بالا
مصرف منظم بومادران باعث تنظیم فشار خون میشود و احتمال ابتلا به سکته مغزی، سکته قلبی، بیماریهای قلبی عروقی و آترواسکلروز را کاهش میدهد. دمنوش بومادران از ورود کلسیم به عروق خونی جلوگیری میکند و برای درمان فشار خون بالا توصیه میشود.
تقویت عملکرد روده
گیاه بومادران با تحریک ترشحات آنزیمهای گوارشی و صفرا به گوارش روده کمک کرده است و احتمال ابتلا به اختلالات دستگاه گوارش مانند نفخ معده، اسهال و یبوست را کاهش میدهد. طب سنتی مصرف چای این گیاه را برای بیماران سندروم روده تحریکپذیر تجویز میکند. این گیاه همچنین میتواند از زخم معده پیشگیری کند یا آن را درمان کند.
جوانسازی پوست
از خواص گیاه بومادران میتوان به جوانسازی پوست صورت، درمان زخمهای پوستی و اگزما اشاره کرد. این گیاه با احیای سلولهای پوستی، چینوچروک صورت را برطرف میکند و باعث جوانسازی پوست میشود. علاوه بر این مصرف موضعی این گیاه روی زخم باعث میشود قرمزی اطراف زخم کاهش پیدا کند.
طریقه مصرف گیاه بومادران
شما میتوانید بومادران را به صورت روزانه یا هفتگی به صورت چای یا دمنوش مصرف نمایید:
- برای این کار، بهتر است گل این گیاه را در نیم لیتر آب جوشیده کتری یا قوری بریزید و چند دقیقهای اجازه دهید تا دمنوش شما دم بکشد.
- پس از آن، دمنوش را از صافی رد کرده و آن را با یک قاشق مربا خوری عسل نوش جان کنید.
- لازم به ذکر است که خوردن یک فنجان از دمنوش بومادران به صورت روزانه یا یک روز در میان در اکثر موارد برای افراد عوارض خاصی ایجاد نمیکند.
مضرات مصرف بومادران چیست؟
از جمله عوارض جانبی و مضرات مصرف بومادران میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
- افزایش ادرار
- خواب آلودگی
- التهاب موضعی
- تحریک پوست
- اختلالات خونریزی